기사 메일전송
휴가 후 거울보고 “당황하셨어요?”
  • 최문재
  • 등록 2013-08-20 17:42:00

기사수정
  • - 휴가 후 일상으로 돌아와 출근 준비를 하다 거울에 비친 내 모습을 보는 순간, 이런 말이 떠오른다. “당황하셨어요?”
며칠 전만 하더라도 여름휴가 때 가져갈 옷가지와 수영복을 준비하면서 부푼 기대감으로 여름휴가를 손꼽아 기다렸었다. 설렘을 안고 시작됐던 여름휴가는 눈 깜짝할 사이 지나가버리고, 다시 일상으로 돌아와서 여름휴가의 추억을 떠올려보면 아련하기 그지없다.
 
휴가 후 아련한 마음을 다스리는 것도 잠시, 휴가 동안에 지친 피부도 달래줘야 한다. 장시간 자외선에 잔뜩 그을린 피부는 민감할 수밖에 없다. 게다가 쉴새없이 흐르는 땀과 피지는 모공을 자극해 피부를 지치게 한다. 즐거운 여름휴가 뒤 거울 앞에 선 내 모습은 실로 당황스럽다.
 
뜨거운 햇살에 노출된 피부에게 가장 시급한 조치는 진정 관리다. 자외선으로 부터 그을린 피부는 진정, 보습효과가 높은 오이나 알로에* 등의 제품을 이용해 급한 불을 꺼줘야 한다. 후에 멜라닌 색소로 인한 기미와 잡티로 고민하지 않으려면 미백에 좋은 과일이나 야채로 매일같이 팩을 해주어야 한다.
 
매번 팩하는 것마저 번거롭다면 애초 멜라닌 색소의 형성을 억제하는 ‘글루타치온*’을 사용하는 것이 좋다. 까맣게 그을린 피부야 건강미 넘치지만, 기미와 잡티 그리고 넓어진 모공들은 어떻게 할 것인가?
 
활력소와 같은 휴가 기간이 지나고, 부랴부랴 피부의 급한 불을 끄는 당신이라면 아래와 같은 수칙을 당분간 숙지하길 바란다.
 
<여름휴가 후 민감해진 피부를 위한 몇 가지 상식>
 
1. 목욕탕, 찜질방 등 피부의 온도를 올리는 더운 장소는 피한다.
2. 피지나 잡티를 제거하기 위해 자극적인 스크럽이나 필링 제품 사용을 피해야 한다.
3. 자외선 지수가 강한 시간대에 아무런 대책 없이 오랜 시간 외부활동은 삼간다.
4. 얼굴피부의 온도가 올라갈 정도의 과격한 운동은 삼가고 항상 수분공급에 신경써야 한다.
5. 기미와 잡티를 예방하려면 멜라닌 색소를 억제하는 글루타치온을 이용한다.
 
도움말: 청담동 비포앤애프터클리닉
 
*알로에 : 진정효과와 보습효과를 지녀 야외활동 후 상기된 피부를 진정시키는 팩으로 이용한다.
*글루타치온 : 피부내 멜라닌색소의 형성을 억제하여 기미, 잡티, 색소침착 등을 예방한다. 유명 가수인 비욘세가 이용하면서 ‘비욘세주사’라는 별칭으로 불리기도 한다.
TAG
0
  • 목록 바로가기
  • 인쇄


이전 기사 보기 다음 기사 보기
많이 본 뉴스더보기
  1. “사랑을 담아 만든 떡으로 따뜻함을 나눠요” (뉴스21일간/노유림기자)=울산 중구 성안동 행정복지센터(동장 최인숙)와 성안동 지역사회보장협의체(민간위원장 송정훈), 떡마루 성안점(대표 최방우)이 1월 29일 오전 11시 성안동 행정복지센터 회의실에서 ‘사랑나눔 냉장고 지원’ 업무협약을 체결했다. 사랑나눔 냉장고는 개인 및 단체가 기부한 식품과 공산품을 기초생활보장수급자와 ...
  2. 울산중구가족센터, 국제결혼가족 자녀 대상 ‘다(多)그루 공부방’학습 지원 프로그램 운영 (뉴스21일간/노유림기자)=울산중구가족센터(센터장 서선자)가 국제결혼가족 자녀를 대상으로 ‘다(多)그루 공부방’ 학습 지원 프로그램을 운영한다. ‘다(多)그루 공부방’은 국제결혼가족의 사교육비 부담을 줄이고 국제결혼가족 자녀의 기초 학습 능력을 향상하기 위한 프로그램이다. 울산중구가족센터는 오는 2월 24일부터 10월 21일까지...
  3. 6.25참전유공자회 울산광역시 중구지회, 2026년 정기총회 및 안보 결의대회 개최 (뉴스21일간/노유림기자)=대한민국6.25참전유공자회 울산광역시 중구지회(회장 박만동)가 1월 29일 오전 11시 중구보훈복지회관 대강당에서 2026년 정기총회 및 안보 결의대회를 개최했다. 이번 행사에는 김상육 중구 부구청장과 박경흠 중구의회 의장, 이성룡 울산시의회 의장, 지역 보훈단체장 및 회원 등 70여 명이 참석했다. 이번 행사는 △..
  4. 췌장암 생존 비밀 ‘ULK1’ 단백질 규명…치료 가능성 제시 국내 연구진이 췌장관선암(PDAC) 세포가 극한 환경에서도 살아남는 이유로 자가포식을 조절하는 단백질 ULK1을 규명했다. ULK1은 암세포가 스스로 일부를 분해해 에너지와 재료로 재활용하게 하는 핵심 조절자 역할을 한다. 마우스 모델에서 ULK1 기능을 차단하자 암세포 성장 속도가 감소하고, 면역억제 환경이 약화되며 항암 면역세포 활성은 .
  5. 중구, 3월부터 ‘반려동물 동반 출입 음식점 제도’ 시행 (뉴스21일간/노유림기자)=울산 중구(구청 김영길)가 「식품위생법 시행규칙」 개정에 따라 오는 3월 1일부터 반려동물과 함께 음식점을 이용할 수 있도록 하는 ‘반려동물 동반 출입 음식점 제도’를 시행한다. 반려동물 동반 출입이 가능한 업종은 일반음식점·휴게음식점·제과점, 동반 가능한 반려동물은 개, 고양이로 제한된다.  반려...
  6. 중구의회 문희성 의원, 선우시장 민원 현장 점검 (뉴스21일간/노유림기자)=울산 중구의회 문희성 의원이 중구 남외동 선우시장 인근 40년 이상 노후된 주상복합건물의 외벽 낙하 사고 우려 현장을 찾아 대책방안을 논의했다. 문희성 의원은 29일 중구 남외동 385 일원 선우시장을 찾아 인근 노후 주상복합건물에서 발생하는 외벽마감재의 낙하 위험 현장을 점검했다. 선우시장 인근에 위치한 .
  7. 울산중구자원봉사센터 중구재능나눔연합봉사단, 제4·5대 회장 이·취임식 개최 (뉴스21일간/노유림기자)=(사)울산중구자원봉사센터(이사장 신현석) 소속 중구재능나눔연합봉사단(회장 김영숙)이 지난 1월 29일(목) 오후 6시 중앙동 행정복지센터 3층 민방위교육장에서 제4·5대 회장 이·취임식을 개최했다. 이번 행사는 김영길 중구청장과 박경흠 중구의회 의장, 이성룡 울산시의회 의장, 재능나눔연합봉사단 회원 등 80여 .
사랑더하기
sunjin
대우조선해양건설
행복이 있는
오션벨리리조트
창해에탄올
더낙원
모바일 버전 바로가기