▲ 12.11 식단시식회     © 장병기

무안군은 11월 19일부터 12월 10일까지 4주 동안 심뇌혈관질환 예방관리교실을 운영해 큰 호응을 얻었다.

이 기간 동안 무안군 보건소에 등록된 고혈압 ․ 당뇨환자 80여명을 대상으로 기초검사, 합병증 예방관리, 웃음치료, 운동요법, 영양교육 등을 실시했다.

특히, 지난 10일은 보건소 영양사 박혜리 강사의 영양교육 후 직접 저염식단을 만들어보는 고혈압 ․ 당뇨식이 시식회도 함께 가졌다.

이날 참석자들은 고혈압 ․ 당뇨병에 적당한 식사량과 음식종류, 조리방법, 저나트륨 식이를 알고 이를 실천하기로 약속했다.

보건소 관계자는 “다양하고 직접 참여하는 프로그램이 많아 어르신들의 만족도가 높았던 것 같다.”며 “내년에도 꾸준히 프로그램을 운영하여 내 혈당 ․ 혈압 바로알기 교육 등 자가 건강관리 능력향상을 위한 심뇌혈관합병증 예방관리사업 추진을 위해 최선을 다하고자 한다.”고 말했다.