동구보건소, 모바일 헬스케어 참여자 140명 모집
울산동구보건소[뉴스21일간=임정훈]동구보건소는 주민의 건강생활 실천과 만성질환 예방을 위해 모바일 헬스케어 사업 참여자 140명을 오는 3월 27일까지 선착순으로 모집한다. 모집 대상은 혈압, 공복혈당, 중성지방, 콜레스테롤, 허리 둘레 등 5가지 건강 위험 요인 중 1개 이상을 보유한, 20세부터 64세까지의 동구지역 주민 및 관내 직장...
▲ 사진=출판유통통합전산망 삶이 물질적으로 풍요로워질수록 마음은 점점 더 마모되고 있다. 현대인은 외로움, 무기력함, 불안 속에서 길을 잃곤 한다. 긍정적인 사고가 필요하다는 사실은 모두가 알고 있지만, 그것을 실천하며 살아가는 일은 생각보다 쉽지 않다. 잠깐 마음을 추슬러 긍정적인 생각을 붙잡는다 해도, 그것이 내 것이 되어 자연스럽게 체화되기란 어렵기만 하다. 그렇다면 ‘긍정’은 어떻게 하면 진짜 내 삶의 일부가 될 수 있을까?
그 실마리는 멀리 있지 않다. 한 편의 영화, 누군가의 일화, 혹은 자기 자신의 작은 체험 속에도 긍정의 가능성은 숨어 있다. 김성삼 교수는 〈패치 아담스〉, 〈예스 맨〉, 〈배트맨 비긴즈〉, 〈아바타〉 등 영화 속 이야기에서 긍정의 태도와 삶을 마주하는 ‘직면’의 힘을 포착해 낸다. 또 이순신 장군, 원효 대사, 추사 김정희 등 역사 속 인물들의 일화를 통해 우리가 어떻게 삶의 고비마다 마음을 바로 세우고 긍정적인 방향으로 나아갈 수 있는지를 전한다.
몸의 균형을 위해 코어 근육을 단련하듯, 마음에도 단단한 중심이 필요하다. 《꼴찌 교수의 긍정 혁명》은 흔들리는 내면에 건강한 중심을 세우기 위한 구체적인 방법을 제시한다. 저자 김성삼 교수가 직접 정리한 ‘긍정 코어 10계명’과 ‘333 법칙’은 긍정을 단순한 의지가 아닌, 일상의 습관으로 바꾸는 실천의 도구다.
따뜻한 위로와 단단한 격려가 가득 담긴 이 책은 독자에게 묻는다. “당신은 오늘, 어떤 마음으로 살아가고 있나요?” 책장을 넘기다 보면, 조금씩 마음의 문이 열리고 긍정이 삶 깊숙이 스며드는 자신을 발견하게 될 것이다.
이란, 지하 무기 터널 공개…드론·미사일 전력 과시
드론 수백 대가 줄지어 정렬돼 있고, 발사대 차량에는 넉 대씩 미사일이 탑재돼 있다. 이란 혁명수비대가 공개한 지하 무기 터널 모습이다. 삼각형 날개가 달린 드론은 자폭형 무인기 ‘샤헤드 136’으로 추정되며, 이번 전쟁에서 이란의 핵심 공격 수단으로 평가된다. 비밀 무기고 공개는 전력을 과시하기 위한 의도로 풀이된다.
이란 지상...