대한체육회 주최, 대한탁구협회 주관, 문화체육관광부와 국민체육진흥공단의 재정후원

으로 ,마산면사무에서 60세 이상의 어르신들만 참여할 수 있는 「2019 어르신체육활동

지원 탁구교실」이 6월부터 진행되어 11월까지 총 27회 수업이 마무리되는 일정이 마무

리 되었다.

주강사 1명이 진행하였으며, 어르신들 사이에서 단연 가장 큰 사랑을 받는 사업 중 하나

이다.

어르신들에 소중한 기회를 주신 대한탁구협회에 감사드리며, 어르신페스티벌 대회 참여

할 수 있도록 차량지원 등 전국대회에 출전할 수 있는 기회도 주어졌다.

탁구는 장점이 많은 스포츠이다. 실내운동이기에 계절이나 날씨에 구애받지 않고, 공의

진행방향과 상황판단을 즉각 해야 하기 때문에 두뇌를 쓰는 운동이라 치매예방에도 탁

월한 효과가 있다.

일부에서는 ‘탁구 다이어트’라는 말이 나올 정도로 운동효과가 크며 관절에 무리가 없

어 노년층에게도 인기가 높고 우울증 예방에도 탁월한 효과가 있다고 알려져 있다.

사업에 참여한 한해수 회장님 외 모든 어르신들이 “ 정말 좋은 프로그램이다” 라고 소

감을 밝혔고 이런 사업을 많이 보급하였으면 한다.

다른 동호회에서는 내년사업에 할수만 있으면 참여하고 싶다는 말씀들을 하셨다.