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- 가평군, 목공체험장 민간위탁 운영으로 활성화 기대
- 가평군(군수 서태원)은 칼봉산자연휴양림 내 목공체험장 체험 프로그램 활성화를 위해 8일 가평숲공소협동조합과 민간위‧수탁 협약을 체결했다고 9일 밝혔...
- 2024-08-09
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- 가평군, 광복절 징검다리 연휴는 북면에서…
- 가평군(군수 서태원)은 북면 주민자치회에서 지역민과 관광객들을 위한 잣토리 야시장 축제를 오는 15일부터 3일 동안 연다고 9일 밝혔다.이번 축제는 북면생...
- 2024-08-09
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- 의정부시 박성남 부시장, 취임 후 발빠른 현장 행보
- 의정부시 박성남 부시장이 취임 이후 주요 업무 및 현안 보고에 이어 관내 시설과 사업현장을 점검하는 등 발빠른 시정 파악 및 현장 행정에 나섰다.먼저 박 ...
- 2024-08-08
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- 가능동, 취약계층 정리수납 서비스 제공
- 의정부시 가능동주민센터(동장 김진혁)는 8월 7일 저소득 주거환경 취약계층 중 정리수납이 필요한 가정을 선정해 ‘정리수납 서비스’를 연계 지원했다.정리...
- 2024-08-08
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- 연천읍 행복마을관리소, 아동센터와 함께 시계 만들기 체험 진행
- 연천군 연천읍 행복마을관리소는 6일 꽃피는 연천지역 아동센터와 연계하여 아이들과 함께하는 시계 만들기 체험행사를 진행했다.이번 프로그램은 행복마을...
- 2024-08-08
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- 연천군, 자연기반 글로벌 도시 위한 심포지엄 성황리 개최
- 연천군은 지난 2일 연천군종합복지관 대강당에서 ‘자연기반 글로벌 도시 연천: 세계시민이 세우는 비전 플랜 심포지엄’을 성황리에 개최했다고 밝혔다. 이...
- 2024-08-08
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- 성원모터스·성원손세차, 취약계층을 위해 양주시 은현면에 매월 기부 밝혀
- 양주시 은현면(면장 이용배)은 관내 소재 성원모터스·성원손세차(대표 송태훈)에서 지난 6일 은현면을 방문해 관내 저소득 취약계층 등 어려운 이웃들을 위해...
- 2024-08-08
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- 한국자유총연맹 양주시 양주1동 위원회, 나라사랑 태극기 나눔 캠페인 실시
- 한국자유총연맹 양주시 양주1동 위원회(위원장 김용철, 여성회장 이성숙)는 지난 7일 양주1동 복지회관에서 양주1동 노인대학과 함께 ‘자유민주주의 수호 및 ...
- 2024-08-08
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- 가평 조종청소년문화의집, 청소년대학탐방 실시
- 가평군 조종청소년문화의집은 지난 5일 지역 청소년 20여명과 함께 성균관대학교 탐방을 실시해 진로와 직업에 대한 견문을 넓히는 기회로 삼았다고 밝혔다....
- 2024-08-08
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- 가평군, “북면에서 열리는 ’우리동네콘서트’에 오세요”
- 가평군(군수 서태원)은 이달 15일 북면생활체육공원에서 ‘우리동네콘서트’를 개최한다며 군민들의 많은 참석을 바란다고 8일 밝혔다.이번 콘서트는 지난 5...
- 2024-08-08
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- 튀르키예
- 튀르키예는 유럽과 아시아에 걸친 교차 지점에 위치한 나라로, 역사적·문화적 중요성이 크다.
수도는 앙카라이고, 최대 도시는 이스탄불이며, 두 대륙을 연결하는 전략적 도시로 알려져 있다.
오스만 제국의 중심지였으며, 다양한 문화유산과 고대 유적이 풍부하다.
주요 산업은 제조업, 관광, 농업, 서비스업이며, 경제와 교역에서 중요...
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- 정도리 몽돌
- 정도리 몽돌해변은 제주 서귀포시 안덕면에 위치한 독특한 몽돌 해변이다.
해안가에는 둥글고 매끄러운 자갈이 깔려 있어 파도와 부딪히며 특유의 소리를 낸다.
청정한 바다와 함께 주변의 숲과 절경이 어우러져 자연 경관이 뛰어나다.
여름철 해수욕과 산책, 사진 촬영 등 관광객이 즐길 수 있는 명소다.
해변의 몽돌은 파도에 의해 자연...
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- 제주 민속촌
- 제주 민속촌은 제주 전통 생활문화를 재현한 체험형 문화 공간이다.
조선 시대부터 근현대까지 제주 농가, 초가집, 돌담 등 건축 양식을 보여준다.
전통 의식, 농사 도구, 생활용품을 통해 제주 사람들의 생활상을 엿볼 수 있다.
민속 공연과 체험 프로그램으로 방문객이 직접 참여하며 문화를 체험할 수 있다.
제주 전통문화 보존과 교육 ...
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- 혈당 관리에 좋은 채소, ‘양배추’가 주목받는 이유
- 혈당이 쉽게 오르거나 단 음식 섭취 후 피로감을 느끼는 사람에게는 양배추가 효과적인 식재료다. 양배추는 혈당지수가 10~15로 낮아 식후 혈당 상승을 완만하게 만든다. 식이섬유가 풍부해 포만감을 오래 유지하고 식사 후 피로를 줄이는 데 도움을 준다.
글루코시놀레이트와 비타민U 성분은 췌장 기능과 혈당 조절에도 긍정적 영향을 줄 수.