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- 가평군, 올가을 ‘자라섬 꽃 페스타’ 참여농가 모집
- 가평군(군수 서태원)은 올가을 ‘자라섬 꽃 페스타’ 기간 중 개설하는 농특산물 직거래장터 ‘마켓섬’ 참여 농가를 모집한다고 7일 밝혔다.올해 ‘자라섬 ...
- 2024-08-07
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- 가평군, “복잡한 업무 ‘민원후견인제’ 이용해 보세요”
- 가평군(군수 서태원)은 복잡하고 어려운 민원을 민원인과 함께 처리하는 ‘민원후견인제’를 8월부터 운영중에 있다고 7일 밝혔다.민원후견인제는 1회 방문으...
- 2024-08-07
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- 가평군, 2024년 을지연습 준비보고회 개최
- 가평군(군수 서태원)은 5일 가평군청 2청사 통합회의실에서 ‘2024년 을지연습 준비보고회’를 개최했다.‘을지연습’은 군민의 생명과 재산보호 등 국가 안전...
- 2024-08-06
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- 가평군, 성장기 아동 위한 특급 프로젝트 추진
- 가평군보건소와 가평군체육회가 협업해 성장기 아동들을 위한 ‘키 쑥쑥! 체력 쑥쑥! 운동 프로그램’을 운영한다.가평군(군수 서태원)은 관내 초등학생을 대...
- 2024-08-06
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- 양주시, 생활폐기물 거점 배출시설 ‘클린하우스’ 설치 지원 사업 추진
- 양주시(시장 강수현)가 올해 생활폐기물 분리배출이 취약한 지역을 선정해 생활폐기물 거점 배출시설인 ‘클린하우스’ 8개소를 추가 설치하여 시민들의 큰 ...
- 2024-08-06
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- 양주시, 시민과 함께하는 ‘꿈꾸는 도시 텃밭 정원 디자인 콘테스트’ 개최
- 양주시(시장 강수현)가 오는 23일까지 시민과 함께하는 ‘꿈꾸는 도시 텃밭 정원 디자인 콘테스트’ 참가자를 모집한다고 밝혔다.이번 행사는 시민들 간 도시...
- 2024-08-06
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- 연천군 도서관, ‘이인석 대표 인문독서 북토크’ 호평 쏟아져
- 연천군 중앙도서관에서 진행하고 있는 ‘연천군 독서홍보대사 김을호 교수’와 함께하는 「인문독서 북토크」 프로그램이 수강생들에게 좋은 반응을 얻고 ...
- 2024-08-06
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- 연천군 김수아 · 차미연, 경기지사배 전국장애인배드민턴대회서 입상
- 연천군장애인배드민턴협회 소속 김수아 선수가 제7회 경기도지사배 전국장애인배드민턴선수권대회에서 2관왕에 올랐다. 이 대회는 대한장애인배드민턴협회...
- 2024-08-06
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- 의정부시, 하천관리원 위한 부용천 직원 쉼터 마련
- 의정부시(시장 김동근)는 부용천 제방 상부에 지방하천 관리 노동자를 위한 직원 쉼터를 조성했다고 6일 밝혔다.개소식에는 김동근 시장, 하천관리원 공무직 5...
- 2024-08-06
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- 의정부시, 드림스타트 가족 힐링캠프 운영
- 의정부시(시장 김동근)는 8월 2일부터 3일까지 양주시 소재 휴리조트에서 드림스타트 35가구 130명을 대상으로 ‘가족 힐링캠프’를 운영했다.이번 프로그램은 ...
- 2024-08-06
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- 튀르키예
- 튀르키예는 유럽과 아시아에 걸친 교차 지점에 위치한 나라로, 역사적·문화적 중요성이 크다.
수도는 앙카라이고, 최대 도시는 이스탄불이며, 두 대륙을 연결하는 전략적 도시로 알려져 있다.
오스만 제국의 중심지였으며, 다양한 문화유산과 고대 유적이 풍부하다.
주요 산업은 제조업, 관광, 농업, 서비스업이며, 경제와 교역에서 중요...
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- 정도리 몽돌
- 정도리 몽돌해변은 제주 서귀포시 안덕면에 위치한 독특한 몽돌 해변이다.
해안가에는 둥글고 매끄러운 자갈이 깔려 있어 파도와 부딪히며 특유의 소리를 낸다.
청정한 바다와 함께 주변의 숲과 절경이 어우러져 자연 경관이 뛰어나다.
여름철 해수욕과 산책, 사진 촬영 등 관광객이 즐길 수 있는 명소다.
해변의 몽돌은 파도에 의해 자연...
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- 제주 민속촌
- 제주 민속촌은 제주 전통 생활문화를 재현한 체험형 문화 공간이다.
조선 시대부터 근현대까지 제주 농가, 초가집, 돌담 등 건축 양식을 보여준다.
전통 의식, 농사 도구, 생활용품을 통해 제주 사람들의 생활상을 엿볼 수 있다.
민속 공연과 체험 프로그램으로 방문객이 직접 참여하며 문화를 체험할 수 있다.
제주 전통문화 보존과 교육 ...
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- 혈당 관리에 좋은 채소, ‘양배추’가 주목받는 이유
- 혈당이 쉽게 오르거나 단 음식 섭취 후 피로감을 느끼는 사람에게는 양배추가 효과적인 식재료다. 양배추는 혈당지수가 10~15로 낮아 식후 혈당 상승을 완만하게 만든다. 식이섬유가 풍부해 포만감을 오래 유지하고 식사 후 피로를 줄이는 데 도움을 준다.
글루코시놀레이트와 비타민U 성분은 췌장 기능과 혈당 조절에도 긍정적 영향을 줄 수.
혈당 관리에 좋은 채소, ‘양배추’가 주목받는 이유
울주군치매안심센터, 치매환자 단기쉼터 운영
김종섭 울산시의회 부의장님과의 인터뷰